IM CRASH KURS lernst du sehr viel in kurzer Zeit !!! 

Wir stützen dein Selbstvertrauen und trainieren körperliche Angriffe frühzeitig zu erkennen und abzuwehren.

-Unsere SV-Kurse sind Ideal auch als Geschenkidee

-Lerne in kurzer Zeit direkte und einfache Techniken zur Selbstverteidigung.

-Stärke dein Selbstbewusstsein.

-Lerne Schmerz-Druckpunkte nach dem Motto

(lieber drücken als schlagen)

-Erkenne Gefahren-Situationen schneller im Alltag.

Für Frauen, Männer, Jungs und Mädchen ab 10 Jahren möglich

Keine Vorkenntnisse Notwendig