SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN UND MÄDCHEN

Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen

Trainiere mit uns in der Kleingruppe, regelmäßig ein Selbstverteidigungssystem, welches sich nahtlos und Kraftlos erlernen lässt.

Lerne alle wirklichen Schwachstellen des Menschlichen Körpers.

Sogar schwächere Personen haben mit diesem System eine Chance gegen überlegende Gegner.

 

Hast du schon mal etwas von Nervendruckpunkten gelesen oder gehört?

Nervendruckpunkte sind bestimmte Punkte, die anatomisch derart an der Körperoberfläche exponiert sind, dass sie durch einfachen Druck stimuliert werden können.

Die Kenntnis solcher Punkte findet Anwendung in der medizinischen Diagnostik und therapeutisch in der traditionellen chinesischen Medizin, der Akupressur, außerdem in verschiedenen Kampfkünsten sowie Kampfsport- und Selbstverteidigungsarten.

 

Eine Stimulation einer oder mehrerer dieser Punkte durch Reibung,

Druck oder einen Schlag, führt zu einer Reflexhandlung,

-starken Schmerzen,

-Lähmungserscheinungen oder

-Bewusstlosigkeit.

 

Wir trainieren effektive aber einfach zu erlernende Techniken zur Selbstverteidigung.

 

Zeitpunkt:

Freitag Abend, 18:45 - 21 Uhr  

Dauer 2 Stunden Seminar, Inkl. Pausen
Mitzubringen

Sportkleidung und gute Laune

Trainingszeit 18:45 - 21:00 Uhr 
 Ab 2 bis 10 Teilnehmer/innen   
Leitung:  Dominik R, Katharina R
Stadtteil 81735 München, Redlingerstr.7 (Privatstudio)
Anforderungen

Mindestalter ab 10 Jahre 

Informationen

 Infos: 01799181652 ->Dominik

15,00 €

  • freie Plätze
  • 1 - 3 Tage1

KUNST DER TÖDLICHEN BERÜHRUNG

Nervendruckpunkte zur Selbstverteidigung

Ab 2019 regelmäßig, am Freitag von 18:45 - 21:00 Uhr 

   

Save the Dates !!

 

29.10.2021

26.11.2021

28.01.2022

25.02.2022

25.03.2022

29.04.2022

 

Jeet Kune Do Studio

Redlingerstr.7

81735 München  

Info/ Anmeldung: Dominik Rettig 0179 9181652

 

Beinhaltet über 2 Stunden Spezialtraining 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Stil-frei für jede Kampfkunst/Kampfsport geeignet

 

Themen: 

-Dehnung, lockeres Warmup

-Befreiungen aus kritischen Situationen

-Nervendruckpunkt -Techniken zur Kontrolle des Gegners

-Knock Outs (Theorie) + Kuatsu Wiederbelebung

-Anwendung der Schmerz-Druckpunkte mit einfachen JKD-Techniken

 

Bitte mitbringen:

Sportkleidung, Wasser, Handtuch und gute Laune 

 

Trainer:

 

(1.Dan) Dominik Rettig

25,00 €

  • freie Plätze
  • 1 - 3 Tage1